Sport BH die richtige Größe und Passform

So wichtig ist ein guter Sport-BH

Es ist sehr wichtig beim Sport den richtigen Sport-BH zu tragen. Da Brüste nicht an Muskeln verfügen, können sie sich selbst auch nicht tragen. Die Belastung der Brüste nimmt während des Sports durch Bewegungen zu. Dies gilt für alle Frauen, aber vor allem für Frauen mit einer größeren Körbchengröße. 

Ein guter Sport-BH absorbiert etwa 75 bis 80 Prozent der durch Sport verursachten Erschütterungen. Im Vergleich dazu absorbiert ein normaler BH nur 35 bis 40 Prozent. Außerdem werden gute Sport-BHs aus speziellem Material hergestellt welches Feuchtigkeit absorbiert und die extra breiten Träger sorgen für mehr Komfort.

Wenn Sie beim Sport keinen guten Sport-BH trägst kann dies zu Nacken- und Rückenschmerzen führen und dafür sorgen dass das Brustgewebe permanent beschädigt wird. Das führt langfristig wiederum dazu das die Brust an Form und Festigkeit verliert. 

Sorten Sport-BHs

Es gibt zwei Sorten Sport-BHs: Sport-BHs die Kompression und Kapselung verwenden. Der Sport-BH mit Kompression besteht meistens aus einem Stück und wird aus elastischem Material hergestellt. Dieser BH stützt die Brust und sitzt fest am Körper. Dadurch wird die Eigenbewegung der Brust aufgefangen. 

Ein Sport-BH mit Kapselung erkennt man an zwei separaten Cups, welche aus unelastischem Material hergestellt werden. Dadurch bietet der BH eine perfekte Halt- und Stützfunktion. Um Irritationen zu vermeiden werden die Bügel in einer Silikonhülle und zwischen den Stofflagen verarbeitet, oder durch ein elastisches Unterband ersetzt. 

Für Frauen mit einer größeren Körbchengröße ist ein Sport-BH mit Kompression meistens nicht geeignet, da dieser nicht genügend Halt bietet. Ein Sport-BH mit Kapselung ist in diesem Fall eine bessere Wahl. Finden Sie einen Sport-BH mit Kompression trotzdem angenehmer? Wählen Sie dann einen Sport-BH mit zwei separaten Cups oder eine Kombination aus Sport-BH mit Kompression und Kapselung.

Welcher Sport-BH passt zu Ihnen?

Das Maß der Halt- und Stützfunktion hängt wiederum von der Körbchengröße ab. Je größer die Brust ist, desto mehr Halt- und Stützfunktion wird benötigt. Außerdem spielt es auch eine große Rolle welche Sportart ausgeübt wird. Schauen Sie sich hier an welche Belastungsstufe sich am besten für Sie eignet.

Support Level 1 - Niedrig

Sport-BHs welche produziert sind für Sportarten mit einer niedrigen Belastungsstufe wie zum Beispiel gehen, Yoga und Pilates. Diese Art von Sport-BHs bietet wenig Halt und sind nur für Frauen mit einer kleinen Körbchengröße geeignet. Annadiva rät Frauen mit einer großen Körbchengröße von diesen Sport-BHs ab.

Support Level 2 - Mittel

Leichtgewicht Sport-BHs die gute Unterstützung bieten und trotzdem komfortabel sitzen. Diese Sport-BHs eignen sich für Sportarten mit niedrigem bis mittelmäßigem impact wie zum Beispiel Fitness, Radsport und Skifahren.

Support Level 3 - Hoch

Sport-BHs welche für aktive Sportarten wie zum Beispiel Hockey, Tennis, Reiten und Joggen. Diese BHs werden aus nicht elastischem und extra stabilem Material hergestellt.

Support Level 4 - Extrem

Für die ultimative Stützfunktion! Diese Sport-BHs sorgen dafür das die Brüste so wenig wie möglich in Bewegung gerät. Diese Sport-BHs sind sehr geeignet wenn Sie mehr Halt möchten oder Sie eine sehr aktive Sportlerin sind.

Können Sie Ihre Sportart hier nicht finden? Bei Zweifel wählen Sie immer einen Sport-BH mit höherem Support, zu viel Halt kann nicht schaden, zu wenig Halt widerum schon. Die Sport-BHs die Sie bei Annadiva kaufen können eignen sich ab einer Medium Belastungsstufe. 

Mit den oben genannten Anweisungen sollte es kein Problem sein einen geeigneten Sport-BH auf unserem Webshop zu finden. Zweifeln Sie trotzdem? Bestellen Sie dann einfach zwei Größen: zurückschicken oder umtauschen ist kein Problem bei Annadiva! Beachten Sie jedoch dass die Retourkosten beim Käufer liegen. Die folgenden Tipps können Ihnen bei der Anprobe und der Wahl des richtigen Sport-BHs helfen:

• Keine Sorge wenn Ihr Sport-BH sehr eng sitzt. Es kann durchaus sein dass Sie sich ersteinmal an die Passform gewöhnen müssen. Einige Frauen haben das Gefühl dass die Brüste vom Sport-BH zusammengedrückt werden und wählen drum eine größere Größe, dadurch verliert der BH jedoch an Halt und Stützfunktion und wird höchstwahrscheinlich verrutschen und scheuern. Kaufen Sie Ihren Sport-BH jedoch auch nicht zu klein. Es ist nicht Sinn und Zweck dass der BH drückt und für schmerzhafte Brüste sorgt.
• Schließen Sie den Sport-BH während der Anprobe mit dem letzten Haken, also dem weitesten Umfang. Nach einer Weile wird sich der Stoff des BHs dehnen. In dem Fall können Sie den Umfang jederzeit noch etwas enger einstellen. Wenn Sie den BH von Anfang an so eng wie möglich einstellen, können Sie den Umfang später nicht mehr anpassen und verliert der BH wahrscheinlich nach einer Weile an Halt.
• Heben Sie Ihre Arme über den Kopf. Rutscht der BH dann nach oben? Dann brauchen Sie eine kleinere Umfangsgröße. Sitzt das Körbchen gut? Wählen Sie dann bei einer kleineren Umfangsgröße eine Körbchengröße größer. Schauen Sie sich für Beispiele und Erklärungen auch unsere Seite Körbchengröße berechnen an.
• Springen Sie auf und ab während der Anprobe. Dadurch können Sie kontrollieren ob der Sport-BH auch wirklich genügend Halt bietet. Der BH muss komfortabel und eng sitzen und nicht scheuern.